
Trykk på et steg for å krysse det av
Skyll sennepsfrø (200 g) i kaldt vann og sil av slik at frøene er rene før koking.
Ha sennepsfrø, eplecidereddik (½ dl), sukker (1 dl) og vann (1 ½ dl) i en liten kjele.
Kok opp og la småkoke i ca. 5 minutter til frøene begynner å svelle.
Ta kjelen av varmen og la frøene stå og trekke i laken i ca. 5 minutter.
Dette gir frøene en mykere og saftigere konsistens.
Hell frø og lake over i et rent sylteglass.
Sett på lokk.
Brukes med en gang, men smaken blir bedre etter noen timer i kjøleskap.
Topping på steak tartar eller carpaccio
På hamburgere eller hotdogs
Som tilbehør til ostefat og spekemat
På smørbrød med roastbiff eller laks
I salater eller som syrlig kontrast på fete retter
Laget du denne?
Gi den stjerner og fortell hvordan det gikk – det hjelper andre å finne de gode oppskriftene.
Hvordan ble det? Gjorde du noen endringer?
| Per porsjon | Mengde | Av dagsbehov |
|---|---|---|
| Energi | 1 398 kcal | 70 % |
| Fett | 72 g | 103 % |
| hvorav mettede fettsyrer | 4,0 g | 20 % |
| hvorav transfett | 0 g | |
| Karbohydrat | 122 g | 47 % |
| hvorav sukkerarter | 104 g | 115 % |
| hvorav tilsatt sukker | 90 g | |
| Kostfiber | 24 g | 96 % |
| Protein | 52 g | 105 % |
| Salt | 0 g | 0 % |
| Kolesterol | 0 mg |
Alle 4 ingrediensene er med i beregningen.
Tallene er omtrentlige. De er regnet ut fra Matvaretabellen (Mattilsynet og Universitetet i Oslo, data hentet 2. oktober 2026), og forutsetter at oppskriften er oppgitt til 1 porsjon. Hvor mye en «stor løk» eller «en klype salt» veier er anslag.