matlyLag og del matglede
  1. Hjem
  2. Brød
  3. Saftig bananbrød med gresk yoghurt og mørk sjokolade

Annonse · Pair Perspective

Mens maten godgjør seg: Hvor likt opplever dere forholdet?

En forholdstest for par · Gratis og uten registrering

Ta gratis test↗ (åpnes i ny fane)

Relaterte oppskrifter

Nutella-ostekake

Nutella-ostekake (uten steking)

20 min
-
Daddel- og sjokoladekake uten egg

Daddel- og sjokoladekake uten egg

1 t
-
esspressomartini

Espresso Martini Pai

1:05 t
-
bjorne_kake

Bjørnebærkake

55 min
5.0
pistasj

Paris Brest Pistache

1:10 t
-
kakesøttgresk yoghurtbakeoppskriftvegetariskfullkornmørk sjokoladebanankakesjokoladebananbrød
matly
All systems operational
FacebookInstagramTwitterYouTube
HjemAlle oppskrifterJulematMiddag etter råvareOmFAQKjernetempVinanmeldelserPersonvernVilkår

Har du en oppskrift du vil dele? Send den til oss på hei@matly.no, så kan vi publisere den på siden!

© 2026 matly as. All rights reserved.

matlyLag og del matglede
  • Logg inn
bananbrød

Saftig bananbrød med gresk yoghurt og mørk sjokolade

0.0
0 vurderinger
Din vurdering
0
avatar
Jonas Enge@maccyber
1:10 t
Difficulty: Easy (1 of 3)
Saftig bananbrød laget med modne bananer, gresk yoghurt, fullkornsmel og store biter mørk sjokolade. Yoghurten gjør brødet ekstra mykt, mens banan og lønnesirup gir naturlig sødme. Server det lunt som kake, frokostkos eller et søtt mellommåltid, gjerne med pisket kanel- og vaniljesmør.
🥬 Vegetarisk🍏 Fleksitarianer
Inneholder allergener
Melk
Laktose
Egg
Hvete
Gluten
Antall
1
Antall1
  • bakeformbrødform, ca. 23 x 13 cm, smurt1 stk
  • banansvært modne, skrelt og most4 stk
  • gresk yoghurtnaturell, romtemperert120 g
  • meierismørsmeltet55 g
  • lønnesirup60 ml
  • eggromtempererte2 stk
  • vaniljeekstrakt2 ts
  • fullkornshvetemel190 g
  • natron1 ½ ts
  • kanel1 ts
  • salt½ ts
  • mørk sjokoladegrovhakket170 g
  • meierismørromtemperert110 g
  • lønnesirup60 ml
  • vaniljeekstrakt1 ts
  • kanel1 ts
  • salt1 klype

Trykk på et steg for å krysse det av

  1. 1

    Sett ovnen på 🌡️175 °C.

    Smør en brødform på ca. 23 x 13 cm godt med litt smør, eller kle den med bakepapir hvis du ønsker å løfte brødet lettere ut av formen.

  2. 2

    Skrell banan (4 stk) og mos dem godt med en gaffel i en stor bakebolle.

    Grovhakk mørk sjokolade (170 g) i biter.

  3. 3

    Tilsett

    • gresk yoghurt (120 g)

    • smeltet meierismør (55 g)

    • lønnesirup (60 ml)

    • egg (2 stk)

    • vaniljeekstrakt (2 ts)

    i bollen med most banan.

    Rør til blandingen er jevn og godt samlet.

  4. 4

    Ha fullkornshvetemel (190 g), natron (1 ½ ts), kanel (1 ts) og salt (½ ts) i bollen.

    Vend alt forsiktig sammen med en slikkepott til du ikke lenger ser tørre melstriper.

    Ikke rør mer enn nødvendig, ellers kan brødet bli kompakt.

  5. 5

    Tilsett den grovhakkede mørke sjokoladen og vend den jevnt inn i røren.

  6. 6

    Hell røren over i den smurte brødformen.

    Jevn ut toppen med en slikkepott.

  7. 7

    Stek midt i ovnen i 50–60 minutter, til brødet har satt seg i midten og en kakepinne kommer ut med noen fuktige smuler, men uten rå røre.

  8. 8

    La bananbrødet hvile i formen i ca. 15 minutter før du skjærer i det.

    Det kan serveres lunt eller avkjølt.

  9. 9

    Ha

    • romtemperert meierismør (110 g)

    • lønnesirup (60 ml)

    • vaniljeekstrakt (1 ts)

    • kanel (1 ts)

    • salt (1 klype)

    i en bolle.

    Pisk eller rør sammen til smøret er mykt, jevnt og luftig.

  10. 10

    Skjær bananbrødet i tykke skiver og server gjerne med kanel- og vaniljesmør på toppen.

Laget du denne?

Gi den stjerner – det hjelper andre å finne de gode oppskriftene.

0.0

Ingredienser(1 stk)

  • 1 stkbakeformbrødform, ca. 23 x 13 cm, smurt
  • 4 stkbanansvært modne, skrelt og most
  • 120 ggresk yoghurtnaturell, romtemperert
  • 55 gmeierismørsmeltet
  • 60 mllønnesirup
  • 2 stkeggromtempererte
  • 2 tsvaniljeekstrakt
  • 190 gfullkornshvetemel
  • 1 ½ tsnatron
  • 1 tskanel
  • ½ tssalt
  • 170 gmørk sjokoladegrovhakket
  • 110 gmeierismørromtemperert
  • 60 mllønnesirup
  • 1 tsvaniljeekstrakt
  • 1 tskanel
  • 1 klypesalt

Næringsinnhold

3 949kcalper stk
Protein
69 g
7 % av energien
Fett
202 g
47 % av energien
Karbohydrat
435 g
45 % av energien
Næringsinnhold per stk
Per stkMengdeAv dagsbehov
Energi3 949 kcal197 %
Fett202 g288 %
hvorav mettede fettsyrer120 g598 %
hvorav transfett4,1 g
Karbohydrat435 g167 %
hvorav sukkerarter302 g335 %
hvorav tilsatt sukker196 g
Kostfiber47 g188 %
Protein69 g138 %
Salt13 g209 %
Kolesterol707 mg

Alle 16 ingrediensene er med i beregningen.

Tallene er omtrentlige. De er regnet ut fra Matvaretabellen (Mattilsynet og Universitetet i Oslo, data hentet 2. oktober 2026), og forutsetter at oppskriften er oppgitt til 1 stk. Hvor mye en «stor løk» eller «en klype salt» veier er anslag.

1 ingrediens har ikke næringsdata i Matvaretabellen, så tallene for vaniljeekstrakt er anslått ut fra tilsvarende varer.

Tilleggsinformasjon

Oppbevaring

Kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 3 dager.
Kan ikke fryses.

Tid

  • Tilberedning: 15 min
  • Koketid: 55 min
  • Totaltid: 1:10 t

Om retten

Kjøkken: AmerikanskMåltid: BrødIngredienser: 17Antall: 1Dietter: Altetende, Vegetarisk, FleksitarianerVanskelighetsgrad: Lett

Statistikk

Visninger: 2112Vurderinger: 0Liker: 0Kommentarer: 0