Luftige grove rundstykker med havre
0.0
0 vurderinger
Din vurdering
30 min
Difficulty: Easy (1 of 3)
Disse grove rundstykkene blir myke og luftige, med en mild smak av havre og korn. Deigen er enkel å lage og trenger bare lett elting, noe som gjør oppskriften godt egnet når du vil bake en stor porsjon uten mye arbeid. Rundstykkene smaker aller best nystekte, men holder seg også saftige etter frysing og er perfekte å ha klare til frokost, matpakker og helgefrokoster.
Inneholder allergener
Egg
Hvete
Gluten
Melk
Laktose
Inspirert av:
Sigrun Kirkeeide
Antall
30
Antall30
- fersk gjæreventuelt 1 pakke tørrgjær1 pk
- helmelkvarmes til fingervarm6 ½ dl
- rapsolje1 ½ dl
- sukker1 ss
- salt1 ts
- eggromtempererte2 stk
- havregrynLettkokte2 dl
- bakepulver2 ts
- hvetemel14 dl
- kornbrødmelblanding4 dl
- bakepapir2 ark
- helmelk2 ss
- vann2 ss
Trykk på et steg for å krysse det av
Laget du denne?
Gi den stjerner og fortell hvordan det gikk – det hjelper andre å finne de gode oppskriftene.
0.0
Hvordan ble det? Gjorde du noen endringer?
Næringsinnhold
189kcalper stk
- Protein
- 6,0 g 13 % av energien
- Fett
- 6,4 g 31 % av energien
- Karbohydrat
- 25 g 56 % av energien
| Per stk | Mengde | Av dagsbehov |
|---|---|---|
| Energi | 189 kcal | 9 % |
| Fett | 6,4 g | 9 % |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,1 g | 5 % |
| hvorav transfett | 0,02 g | |
| Karbohydrat | 25 g | 10 % |
| hvorav sukkerarter | 1,6 g | 2 % |
| hvorav tilsatt sukker | 0,43 g | |
| Kostfiber | 2,8 g | 11 % |
| Protein | 6,0 g | 12 % |
| Salt | 0,39 g | 7 % |
| Kolesterol | 14 mg |
Alle 12 ingrediensene er med i beregningen.
Tallene er omtrentlige. De er regnet ut fra Matvaretabellen (Mattilsynet og Universitetet i Oslo, data hentet 2. oktober 2026), og forutsetter at oppskriften er oppgitt til 30 stk. Hvor mye en «stor løk» eller «en klype salt» veier er anslag.
Tilleggsinformasjon
Oppbevaring
Kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 2 dager.
Kan ikke fryses.Tid
- Tilberedning: 10 min
- Koketid: 20 min
- Totaltid: 30 min
Om retten
Kjøkken: NorskMåltid: BrødIngredienser: 13Antall: 30Dietter: AltetendeVanskelighetsgrad: Lett
Statistikk
Visninger: 1351Vurderinger: 0Liker: 0Kommentarer: 0