matlyLag og del matglede
  1. Hjem
  2. Middag
  3. Gul ertesuppe med salt svineknoke

Annonse · Pair Perspective

Mens maten godgjør seg: Hvor likt opplever dere forholdet?

En forholdstest for par · Gratis og uten registrering

Ta gratis test↗ (åpnes i ny fane)

Relaterte oppskrifter

Recipe image

Meksikansk Salsa

30 min
1.0
95ab38b9-5af0-4893-b225-7aa0ab928a7f

Klotsuppe (suppe med melboller)

3 t
5.0
lingonberry-jam-in-glass-jars

Hjemmelaget Tyttebærsyltetøy

30 min
-
homemade-queens-jam

Hjemmelaget Dronningsyltetøy

30 min
-
almond-cake

Jonas Gahr Støres klassiske mandelkake

30 min
-
suppesunnmettendekjøtthusmannskosttradisjonnorsk
matly
All systems operational
FacebookInstagramTwitterYouTube
HjemAlle oppskrifterJulematMiddag etter råvareOmFAQKjernetempVinanmeldelserPersonvernVilkår

Har du en oppskrift du vil dele? Send den til oss på hei@matly.no, så kan vi publisere den på siden!

© 2026 matly as. All rights reserved.

matlyLag og del matglede
  • Logg inn
Gul ertesuppe med salt svineknoke

Gul ertesuppe med salt svineknoke

0.0
0 vurderinger
Din vurdering
0
avatar
Eli Marianne Huseby@elimor
15 t
Difficulty: Easy (1 of 3)
Klassisk norsk husmannskost på sitt beste. Gul ertesuppe med salt svineknoke er en skikkelig kraftpakke av smak, der langtidskokt kjøtt gir en rik og fyldig kraft som trekker inn i de møre ertene. Resultatet er en mettende, rustikk suppe som har vært en favoritt i generasjoner. Perfekt på kalde dager, og enda bedre dagen etter.
Inneholder allergener
Melk
Laktose
Hvete
Gluten
Selleri
Voksne
4
Barn
0
Porsjoner4
  • salt svineknoke1 stk
  • gule erterbløtlagt over natten200 g
  • gul løk1 stk
  • gulrot1 stk
  • stangselleri2 stilk
  • timian1 kvast
  • saltjuster etter smak1 ts
  • peppernykvernet1 klype
  • vann2 l
  • brødtil servering4 skive
  • meierismørtil servering20 g

Trykk på et steg for å krysse det av

  1. 1

    Legg salt svineknoke (1 stk) i en stor kjele og dekk med vann (2 l).

    Kok opp og la småkoke i ca. 1,5 time til kjøttet begynner å bli mørt.

  2. 2

    Skyll de bløtlagte gule erter (200 g) godt og ha dem i kjelen.

    La suppen småkoke videre i ca. 1 time.

  3. 3

    Skrell løk og gulrot. Kutt løk i små terninger, gulrot i terninger og stangselleri i skiver. Skyll timian.

  4. 4

    Ha

    • gul løk (1 stk)

    • gulrot (1 stk)

    • stangselleri (2 stilk)

    • timian (1 kvast)

    i kjelen.

    La alt småkoke i ca. 30 minutter til grønnsakene er helt møre.

  5. 5

    Smak til suppen med salt (1 ts) og pepper (1 klype).

    Juster etter behov.

  6. 6

    Ta svineknoken ut av kjelen.

    Fjern bein og del kjøttet i mindre biter.

  7. 7

    Fordel kjøttet i dype tallerkener og øs suppen over.

    Server med brød (4 skive) og meierismør (20 g) ved siden av.

  8. 8

    Server rykende varm med ferskt brød og godt smør.

    Litt ekstra nykvernet pepper på toppen gir et løft.

    Kan også toppes med frisk timian for litt ekstra aroma.

    Sigrun-brød

Laget du denne?

Gi den stjerner og fortell hvordan det gikk – det hjelper andre å finne de gode oppskriftene.

0.0

Hvordan ble det? Gjorde du noen endringer?

Vises etter godkjenning. for å kommentere med en gang.

Ingredienser(4 porsjoner)

  • 1 stksalt svineknoke
  • 200 ggule erterbløtlagt over natten
  • 1 stkgul løk
  • 1 stkgulrot
  • 2 stilkstangselleri
  • 1 kvasttimian
  • 1 tssaltjuster etter smak
  • 1 klypepeppernykvernet
  • 2 lvann
  • 4 skivebrødtil servering
  • 20 gmeierismørtil servering

Næringsinnhold

559kcalper porsjon
Protein
61 g
46 % av energien
Fett
12 g
21 % av energien
Karbohydrat
45 g
34 % av energien
Næringsinnhold per porsjon
Per porsjonMengdeAv dagsbehov
Energi559 kcal28 %
Fett12 g17 %
hvorav mettede fettsyrer4,8 g24 %
hvorav transfett0,12 g
Karbohydrat45 g17 %
hvorav sukkerarter5,6 g6 %
hvorav tilsatt sukker0,12 g
Kostfiber12 g48 %
Protein61 g122 %
Salt2,5 g42 %
Kolesterol134 mg

Alle 11 ingrediensene er med i beregningen.

Tallene er omtrentlige. De er regnet ut fra Matvaretabellen (Mattilsynet og Universitetet i Oslo, data hentet 2. oktober 2026), og forutsetter at oppskriften er oppgitt til 4 porsjoner. Hvor mye en «stor løk» eller «en klype salt» veier er anslag.

Tilleggsinformasjon

Oppbevaring

Kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 4 dager.
Kan ikke fryses.

Tid

  • Tilberedning: 12 t
  • Koketid: 3 t
  • Totaltid: 15 t

Om retten

Kjøkken: NorskMåltid: MiddagIngredienser: 11Porsjoner: 4Dietter: AltetendeVanskelighetsgrad: Lett

Statistikk

Visninger: 1037Vurderinger: 0Liker: 1Kommentarer: 0