Tekaker
0.0
0 vurderinger
Din vurdering
28 min
Difficulty: Medium (2 of 3)
Luftige og myke tekaker som smaker fantastisk med smør, ost og marmelade. Perfekte til frokost eller kveldsmat.
Inneholder allergener
Melk
Laktose
Hvete
Gluten
Egg
Inspirert av:
Robert Nilsson
Antall
16
Antall16
- melkhavremelk ca. 37 °C5 dl
- meierismørromtemperert200 g
- hvetemel14 dl
- siruplys3 ss
- salt1 ts
- eggeplomme1 stk
- fersk gjær50 g
- bakeark1 ark
Trykk på et steg for å krysse det av
Laget du denne?
Gi den stjerner og fortell hvordan det gikk – det hjelper andre å finne de gode oppskriftene.
0.0
Hvordan ble det? Gjorde du noen endringer?
Næringsinnhold
287kcalper stk
- Protein
- 7,5 g 11 % av energien
- Fett
- 12 g 37 % av energien
- Karbohydrat
- 37 g 52 % av energien
| Per stk | Mengde | Av dagsbehov |
|---|---|---|
| Energi | 287 kcal | 14 % |
| Fett | 12 g | 17 % |
| hvorav mettede fettsyrer | 6,9 g | 35 % |
| hvorav transfett | 0,30 g | |
| Karbohydrat | 37 g | 14 % |
| hvorav sukkerarter | 3,8 g | 4 % |
| hvorav tilsatt sukker | 2,2 g | |
| Kostfiber | 2,7 g | 11 % |
| Protein | 7,5 g | 15 % |
| Salt | 0,61 g | 10 % |
| Kolesterol | 36 mg |
Alle 7 ingrediensene er med i beregningen.
Tallene er omtrentlige. De er regnet ut fra Matvaretabellen (Mattilsynet og Universitetet i Oslo, data hentet 2. oktober 2026), og forutsetter at oppskriften er oppgitt til 16 stk. Hvor mye en «stor løk» eller «en klype salt» veier er anslag.
Tilleggsinformasjon
Oppbevaring
Kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 1 dag.
Kan ikke fryses.Tid
- Tilberedning: 20 min
- Koketid: 8 min
- Totaltid: 28 min
Om retten
Kjøkken: SvenskMåltid: BakverkIngredienser: 8Antall: 16Dietter: AltetendeVanskelighetsgrad: Medium
Statistikk
Visninger: 2325Vurderinger: 0Liker: 0Kommentarer: 0