
Trykk på et steg for å krysse det av
Fyll en kjele med vann og kok opp.
Legg egg (4 stk)eggene forsiktig i det kokende vannet (dekk eggene med vann) og kok dem i 9–10 minutter til hardkokte.
Avkjøl eggene raskt i kaldt vann.
Skrell de avkjølte eggene og tørk dem lett med kjøkkenpapir.
Hakk eggene fint med kniv.
Finhakk bladpersille (15 g)og gressløk (2 ss).
Finhakk sylteagurk (2 ss).
Press sitronsaft (1 ts)
Ha de finhakkede eggene i en bolle.
Tilsett majones (2 ss), sitronsaft, persille, gressløk, sylteagurk og salt (¼ ts).
Rør forsiktig sammen til en jevn, kremet eggesalat.
Smak eggesalaten og juster eventuelt med litt mer sitronsaft eller salt etter behov.
Laget du denne?
Gi den stjerner og fortell hvordan det gikk – det hjelper andre å finne de gode oppskriftene.
Hvordan ble det? Gjorde du noen endringer?
| Per porsjon | Mengde | Av dagsbehov |
|---|---|---|
| Energi | 139 kcal | 7 % |
| Fett | 11 g | 16 % |
| hvorav mettede fettsyrer | 2,0 g | 10 % |
| hvorav transfett | 0 g | |
| Karbohydrat | 1,6 g | 1 % |
| hvorav sukkerarter | 1,6 g | 2 % |
| hvorav tilsatt sukker | 0,14 g | |
| Kostfiber | 0,29 g | 1 % |
| Protein | 7,4 g | 15 % |
| Salt | 0,80 g | 13 % |
| Kolesterol | 178 mg |
Alle 7 ingrediensene er med i beregningen.
Tallene er omtrentlige. De er regnet ut fra Matvaretabellen (Mattilsynet og Universitetet i Oslo, data hentet 2. oktober 2026), og forutsetter at oppskriften er oppgitt til 4 porsjoner. Hvor mye en «stor løk» eller «en klype salt» veier er anslag.
1 ingrediens har ikke næringsdata i Matvaretabellen, så tallene for sylteagurk er anslått ut fra tilsvarende varer.