Kremet vegansk rømmegrøt
0.0
0 vurderinger
Din vurdering
20 min
Difficulty: Easy (1 of 3)
Dette er en plantebasert versjon av en klassisk norsk grøt som vanligvis lages med rømme og melk. Her brukes vegansk rømme og kokosmelk for å få den samme fyldige, runde følelsen. Smaken er mild, kremet og julestemt, og grøten passer like godt som et lite kosemåltid som en enkel dessert. Oppskriften er rask, krever få ingredienser og gir et overraskende autentisk resultat uten animalske produkter. Server med vegansk smør, sukker og kanel for den tradisjonelle smaken.
Inneholder allergener
Hvete
Gluten
Soya
Voksne
2
Barn
0
Porsjoner2
- vegansk rømmeq-meieriene, planti, oatly¾ dl
- hvetemel1 dl
- salt2 ts
- sukker1 ss
- kokosmelkfullfett, ristes før bruk6.6 dl
- vegansk smørtil servering10 g
- kaneltil servering1 ts
- sukkertil servering1 ss
Trykk på et steg for å krysse det av
Laget du denne?
Gi den stjerner og fortell hvordan det gikk – det hjelper andre å finne de gode oppskriftene.
0.0
Hvordan ble det? Gjorde du noen endringer?
Næringsinnhold
910kcalper porsjon
- Protein
- 10 g 5 % av energien
- Fett
- 78 g 78 % av energien
- Karbohydrat
- 38 g 17 % av energien
| Per porsjon | Mengde | Av dagsbehov |
|---|---|---|
| Energi | 910 kcal | 45 % |
| Fett | 78 g | 111 % |
| hvorav mettede fettsyrer | 60 g | 302 % |
| hvorav transfett | 0 g | |
| Karbohydrat | 38 g | 15 % |
| hvorav sukkerarter | 18 g | 20 % |
| hvorav tilsatt sukker | 13 g | |
| Kostfiber | 8,9 g | 36 % |
| Protein | 10 g | 20 % |
| Salt | 7,2 g | 119 % |
| Kolesterol | 0 mg |
Alle 8 ingrediensene er med i beregningen.
Tallene er omtrentlige. De er regnet ut fra Matvaretabellen (Mattilsynet og Universitetet i Oslo, data hentet 2. oktober 2026), og forutsetter at oppskriften er oppgitt til 2 porsjoner. Hvor mye en «stor løk» eller «en klype salt» veier er anslag.
1 ingrediens har ikke næringsdata i Matvaretabellen, så tallene for vegansk rømme er anslått ut fra tilsvarende varer.
Tilleggsinformasjon
Oppbevaring
Kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 2 dager.
Kan ikke fryses.Tid
- Tilberedning: 5 min
- Koketid: 15 min
- Totaltid: 20 min
Om retten
Kjøkken: NorskMåltid: MiddagIngredienser: 8Porsjoner: 2Dietter: Altetende, Vegetarisk, VeganskVanskelighetsgrad: Lett
Statistikk
Visninger: 1358Vurderinger: 0Liker: 1Kommentarer: 0