matlyLag og del matglede
  1. Hjem
  2. Middag
  3. Kremet tagliatelle med laks og erter

Annonse · Pair Perspective

Mens maten godgjør seg: Hvor likt opplever dere forholdet?

En forholdstest for par · Gratis og uten registrering

Ta gratis test↗ (åpnes i ny fane)

Relaterte oppskrifter

Marry Me Laks

Marry Me Laks (kremet laks med soltørkede tomater)

30 min
-
creamy-tagliatelle-pasta

Pasta med entrecôte og gorgonzola

35 min
5.0
honning-laks-pasta

Honningglasert laks med kremet brokkolini og spinatpasta

30 min
5.0
fiskesuppe

Kremet fiskesuppe med laks, reker og urter

40 min
-
Sashimi salat

Sashimi salat

10 min
5.0
laksfiskrask middagkremet saustagliatellepasta
matly
All systems operational
FacebookInstagramTwitterYouTube
HjemAlle oppskrifterJulematMiddag etter råvareOmFAQKjernetempVinanmeldelserPersonvernVilkår

Har du en oppskrift du vil dele? Send den til oss på hei@matly.no, så kan vi publisere den på siden!

© 2026 matly as. All rights reserved.

matlyLag og del matglede
  • Logg inn
a-creamy-tagliatelle-pasta-dish-with-salmon-cubes

Kremet tagliatelle med laks og erter

0.0
0 vurderinger
Din vurdering
0
avatar
Jonas Enge@maccyber
30 min
Difficulty: Easy (1 of 3)
Denne oppskriften på kremet tagliatelle med laks kombinerer alt som gjør pasta uimotståelig: fløyelsmyk saus, delikat fisk, grønne erter og et hint av frisk sitron. Retten lages på under en halvtime og gir deg en balansert middag som både smaker friskt og metter godt. Den passer like godt på en travel tirsdag som til en rolig helgemiddag.
Inneholder allergener
Melk
Laktose
Hvete
Gluten
Fisk
Voksne
4
Barn
0
Porsjoner4
  • laksefiletuten skinn og bein400 g
  • tagliatelle300 g
  • sjalottløk2 stk
  • purreløk½ stk
  • erterferske eller frosne150 g
  • kremfløte2 dl
  • sitronfinrevet skall½ stk
  • salt½ ts
  • pepper¼ ts
  • fersk basilikum1 neve
  • olivenoljetil grønnsaker1 ss
  • olivenoljetil steking av laks1 ss
  • parmesanfinrevet2 ss

Trykk på et steg for å krysse det av

  1. 1

    Skjær laksefilet (400 g) i terninger på ca. 2–3 cm.

    Fjern eventuelle bein og klapp bitene tørre med kjøkkenpapir.

    Krydre lett med salt og pepper.

  2. 2

    Kok tagliatelle (300 g) i rikelig lettsaltet vann etter anvisning på pakken.

    Tilsett erter (150 g) de siste 2 minuttene av koketiden.

    Sil av vannet, men behold ca. 1 dl av kokevannet til sausen.

  3. 3

    Skrell sjalottløk (2 stk) og finhakk den.

    Skyll purreløk (½ stk) grundig og skjær den i tynne ringer.

    Varm olivenolje (1 ss) i stekepannen og surr løken blank på middels varme i 2–3 minutter.

  4. 4

    Tilsett olivenolje (1 ss) og ha i laksebitene.

    Stek dem lett på alle sider i 2–3 minutter til de får litt farge, men fortsatt er saftige i midten.

    Løft dem forsiktig ut av pannen og legg til side.

  5. 5

    Ha purreløken i samme panne og la den surre i 2 minutter.

    Hell over kremfløte (2 dl) og kok opp under omrøring.

    La sausen småkoke i 2–3 minutter til den tykner lett.

    Tilsett litt av pastavannet om sausen blir for tykk.

  6. 6

    Vask sitron (½ stk) godt i varmt vann for å fjerne voks og urenheter. Bruk et fint rivjern og riv kun det ytterste gule laget av skallet - unngå det hvite laget under, da det smaker bittert.

    Rør inn det nyrevne sitronskallet sammen med salt (½ ts) og pepper (¼ ts) i sausen.

    Tilsett deretter pasta og erter, og vend alt forsiktig i sausen.

    Legg til slutt tilbake laksebitene og vend dem forsiktig inn slik at de holder formen.

  7. 7

    Fordel den kremete tagliatellen på tallerkener.

    Pynt med fersk basilikum (1 neve) og litt ekstra sitronskall på toppen for friskhet.

  8. 8

    Server med et dryss revet parmesan (2 ss) og nymalt pepper.

    En grønn salat eller et glass tørr hvitvin passer perfekt ved siden av.

Laget du denne?

Gi den stjerner og fortell hvordan det gikk – det hjelper andre å finne de gode oppskriftene.

0.0

Hvordan ble det? Gjorde du noen endringer?

Vises etter godkjenning. for å kommentere med en gang.

Ingredienser(4 porsjoner)

  • 400 glaksefiletuten skinn og bein
  • 300 gtagliatelle
  • 2 stksjalottløk
  • ½ stkpurreløk
  • 150 gerterferske eller frosne
  • 2 dlkremfløte
  • ½ stksitronfinrevet skall
  • ½ tssalt
  • ¼ tspepper
  • 1 nevefersk basilikum
  • 1 ssolivenoljetil grønnsaker
  • 1 ssolivenoljetil steking av laks
  • 2 ssparmesanfinrevet

Næringsinnhold

756kcalper porsjon
Protein
34 g
18 % av energien
Fett
42 g
51 % av energien
Karbohydrat
58 g
31 % av energien
Næringsinnhold per porsjon
Per porsjonMengdeAv dagsbehov
Energi756 kcal38 %
Fett42 g59 %
hvorav mettede fettsyrer15 g77 %
hvorav transfett0,58 g
Karbohydrat58 g22 %
hvorav sukkerarter5,0 g6 %
hvorav tilsatt sukker0 g
Kostfiber8,1 g32 %
Protein34 g67 %
Salt1,1 g18 %
Kolesterol128 mg

Alle 13 ingrediensene er med i beregningen.

Tallene er omtrentlige. De er regnet ut fra Matvaretabellen (Mattilsynet og Universitetet i Oslo, data hentet 2. oktober 2026), og forutsetter at oppskriften er oppgitt til 4 porsjoner. Hvor mye en «stor løk» eller «en klype salt» veier er anslag.

Tilleggsinformasjon

Oppbevaring

Kan ikke fryses.

Tid

  • Tilberedning: 10 min
  • Koketid: 20 min
  • Totaltid: 30 min

Om retten

Kjøkken: Norsk, ItalienskMåltid: MiddagIngredienser: 13Porsjoner: 4Dietter: AltetendeVanskelighetsgrad: Lett

Statistikk

Visninger: 1452Vurderinger: 0Liker: 0Kommentarer: 0