Brokkolisalat med bacon
0.0
0 vurderinger
Din vurdering
25 min
Difficulty: Easy (1 of 3)
En frisk og sprø brokkolisalat med sødme fra druer, salt og sprøtt bacon, syrlig dressing og ristet mandelknas. Perfekt som tilbehør til grillmat eller som en lett lunsj.
Inneholder allergener
Egg
Selleri
Nøtter
Inspirert av:matprat
Voksne
4
Barn
0
Porsjoner4
- mandler50 g
- baconskiver150 g
- brokkoli1 stk
- stangselleri2 stk
- druerstenfrie100 g
- majones1 ½ dl
- pepper½ ts
- rødløk1 stk
- rødvinseddikk3 ss
- salt1 ts
- sukker2 ss
Trykk på et steg for å krysse det av
Laget du denne?
Gi den stjerner og fortell hvordan det gikk – det hjelper andre å finne de gode oppskriftene.
0.0
Hvordan ble det? Gjorde du noen endringer?
Næringsinnhold
630kcalper porsjon
- Protein
- 20 g 13 % av energien
- Fett
- 51 g 75 % av energien
- Karbohydrat
- 19 g 12 % av energien
| Per porsjon | Mengde | Av dagsbehov |
|---|---|---|
| Energi | 630 kcal | 32 % |
| Fett | 51 g | 72 % |
| hvorav mettede fettsyrer | 8,4 g | 42 % |
| hvorav transfett | 0 g | |
| Karbohydrat | 19 g | 7 % |
| hvorav sukkerarter | 19 g | 21 % |
| hvorav tilsatt sukker | 7,2 g | |
| Kostfiber | 10 g | 40 % |
| Protein | 20 g | 39 % |
| Salt | 2,5 g | 42 % |
| Kolesterol | 61 mg |
Alle 11 ingrediensene er med i beregningen.
Tallene er omtrentlige. De er regnet ut fra Matvaretabellen (Mattilsynet og Universitetet i Oslo, data hentet 2. oktober 2026), og forutsetter at oppskriften er oppgitt til 4 porsjoner. Hvor mye en «stor løk» eller «en klype salt» veier er anslag.
Tilleggsinformasjon
Oppbevaring
Kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 3 dager.
Kan ikke fryses.Tid
- Tilberedning: 10 min
- Koketid: 15 min
- Totaltid: 25 min
Om retten
Kjøkken: Måltid: SalatIngredienser: 11Porsjoner: 4Dietter: AltetendeVanskelighetsgrad: Lett
Statistikk
Visninger: 1399Vurderinger: 0Liker: 0Kommentarer: 0