Baked feta pasta

Name: Baked feta pasta
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porsjoner
Cuisine: Gresk
Ingredients: 250 g cherrytomater; 200 g fetaost; 3 ss solsikke/raps/stekeolje; 2 fedd hvitløk; 2 ts oregano; 0.5 ts salt; 0.25 ts pepper; 200 g pasta; 1 dl pastavann; 0.5 stk sitron; 4 stilk fersk basilikum

0.0

0 vurderinger

Din vurdering

Thomas Haugen@thomashaugen

35 min

En moderne klassiker som har tatt TikTok med storm! Søte cherrytomater og kremet fetaost bakes sammen til en deilig saus, som blandes med pasta og toppes med frisk basilikum og sitronskall. En rask, enkel og utrolig smakfull middag.

Inneholder allergener

Hvete

Gluten

Melk

Laktose

Voksne

Barn

Porsjoner4

cherrytomater250 g
fetaost200 g
solsikke/raps/stekeolje3 ss
hvitløk2 fedd
oregano2 ts
salt½ ts
pepper¼ ts
pasta200 g
pastavannfra koking av pastaen1 dl
sitronrevet skall½ stk
fersk basilikum4 stilk

Trykk på et steg for å krysse det av

1
Skyll cherrytomater (250 g) og legg dem i en ildfast form.

Skrell hvitløk (2 fedd) og finriv eller finhakk dem.

Skyll fersk basilikum (4 stilk) og klapp den tørr med kjøkkenpapir.
2
Plasser hele fetaost (200 g) midt i formen med tomatene.

Rør sammen
solsikke/raps/stekeolje (3 ss)
hvitløk (2 fedd)
oregano (2 ts)
salt (½ ts)
pepper (¼ ts)
i en liten skål og fordel over cherrytomater (250 g) og ost.
3
Sett formen midt i ovnen på 230 °C.

Stek i ca. 30 min, til tomatene sprekker og fetaosten er myk.
4
Kok pasta (200 g) i lettsaltet vann etter anvisning på pakken, til den er al dente.

Spar på ca. pastavann (1 dl) av kokevannet før du siler av resten.
5
Ta formen ut av ovnen.

Bruk en gaffel til å mose sammen tomater og fetaost til en kremet saus.

Smak til med ekstra krydder eller en klype sukker hvis den er for syrlig.
6
Ha pastaen over i formen. Vend alt godt sammen, og tilsett litt pastavann hvis du ønsker en mer kremet konsistens.
7
Riv over sitronskall av sitron (½ stk) og dryss på fersk basilikum (4 stilk) før servering.

Server gjerne med godt brød ved siden av.

Laget du denne?

Gi den stjerner og fortell hvordan det gikk – det hjelper andre å finne de gode oppskriftene.

0.0

Hvordan ble det? Gjorde du noen endringer?

Næringsinnhold

394kcalper porsjon

Protein: 17 g
Fett: 19 g
Karbohydrat: 38 g

Næringsinnhold per porsjon
Per porsjon	Mengde	Av dagsbehov
Energi	394 kcal	20 %
Fett	19 g	27 %
hvorav mettede fettsyrer	7,5 g	37 %
hvorav transfett	0,35 g
Karbohydrat	38 g	14 %
hvorav sukkerarter	2,3 g	3 %
hvorav tilsatt sukker	0 g
Kostfiber	3,8 g	15 %
Protein	17 g	33 %
Salt	2,2 g	37 %
Kolesterol	32 mg

Alle 11 ingrediensene er med i beregningen.

Tallene er omtrentlige. De er regnet ut fra Matvaretabellen (Mattilsynet og Universitetet i Oslo, data hentet 2. oktober 2026), og forutsetter at oppskriften er oppgitt til 4 porsjoner. Hvor mye en «stor løk» eller «en klype salt» veier er anslag.

1 ingrediens har ikke næringsdata i Matvaretabellen, så tallene for pastavann er anslått ut fra tilsvarende varer.

Tilleggsinformasjon

Oppbevaring

Kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 2 dager.

Kan ikke fryses.

Tid

Tilberedning: 10 min
Koketid: 25 min
Totaltid: 35 min

Om retten

Kjøkken: GreskMåltid: MiddagIngredienser: 11Porsjoner: 4Dietter: AltetendeVanskelighetsgrad: Lett

Statistikk

Visninger: 1050Vurderinger: 0Liker: 0Kommentarer: 0

Relaterte oppskrifter

Baked feta pasta

Næringsinnhold

Tilleggsinformasjon

Oppbevaring

Tid

Om retten

Statistikk

Relaterte oppskrifter

Kolokithopita - Gresk squashpai med feta, yoghurt og filodeig

Kremet gochujang-pasta på 15 minutter

Pølsegryte

Pølsepastagrateng - kremet pastiform med kjøttdeig og ost

Spanakopita – gresk filopai med spinat og feta

Baked feta pasta

Næringsinnhold

Tilleggsinformasjon

Oppbevaring

Tid

Om retten

Statistikk