Frøknäcke med rosmarin

Name: Frøknäcke med rosmarin
Prep time: 10 min
Cook time: 69 min
Total time: 79 min
Yield: 1
Cuisine: SE
Ingredients: 1 dl gresskarkjerner; 1 dl solsikkekjerner; 0.5 dl linfrø; 0.5 dl sesamfrø; 2 dl speltmel; 1 ts salt; 0.5 dl olivenolje; 2.5 dl vann; 2 ts flaksalt; 2 ss rosmarin; 1 stk bakeark