Rask fransk løksuppe
0.0
0 vurderinger
Din vurdering
25 min
Difficulty: Easy (1 of 3)
Klassisk fransk løksuppe med karamellisert løk, smak av laurbær og timian, toppet med gratinert loff og ost.
Inneholder allergener
Melk
Laktose
Gluten
Hvete
Voksne
2
Barn
0
Porsjoner2
- laurbærblad1 stk
- revet osthvit ost2 ss
- pepper¼ ts
- raps/solsikke/olivenolje2 ss
- timiankrydder¼ ts
- grønnsaksbuljong1 terning
- vann6 dl
- loff2 skive
- gul løkstore2 stk
Trykk på et steg for å krysse det av
Laget du denne?
Gi den stjerner og fortell hvordan det gikk – det hjelper andre å finne de gode oppskriftene.
0.0
Hvordan ble det? Gjorde du noen endringer?
Næringsinnhold
264kcalper porsjon
- Protein
- 7,0 g 11 % av energien
- Fett
- 13 g 47 % av energien
- Karbohydrat
- 26 g 41 % av energien
| Per porsjon | Mengde | Av dagsbehov |
|---|---|---|
| Energi | 264 kcal | 13 % |
| Fett | 13 g | 19 % |
| hvorav mettede fettsyrer | 2,9 g | 14 % |
| hvorav transfett | 0,05 g | |
| Karbohydrat | 26 g | 10 % |
| hvorav sukkerarter | 7,6 g | 8 % |
| hvorav tilsatt sukker | 0,40 g | |
| Kostfiber | 8,1 g | 32 % |
| Protein | 7,0 g | 14 % |
| Salt | 1,6 g | 27 % |
| Kolesterol | 4 mg |
Alle 9 ingrediensene er med i beregningen.
Tallene er omtrentlige. De er regnet ut fra Matvaretabellen (Mattilsynet og Universitetet i Oslo, data hentet 2. oktober 2026), og forutsetter at oppskriften er oppgitt til 2 porsjoner. Hvor mye en «stor løk» eller «en klype salt» veier er anslag.
Tilleggsinformasjon
Oppbevaring
Kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 2 dager.
Kan ikke fryses.Tid
- Tilberedning: 10 min
- Koketid: 15 min
- Totaltid: 25 min
Om retten
Kjøkken: FranskMåltid: MiddagIngredienser: 9Porsjoner: 2Dietter: Altetende, Vegetarisk, Pescetariansk, FleksitarianerVanskelighetsgrad: Lett
Statistikk
Visninger: 2520Vurderinger: 0Liker: 0Kommentarer: 0