matlyLag og del matglede
  1. Hjem
  2. Drikke
  3. Granbar-te

Annonse · Pair Perspective

Mens maten godgjør seg: Hvor likt opplever dere forholdet?

En forholdstest for par · Gratis og uten registrering

Ta gratis test↗ (åpnes i ny fane)

Relaterte oppskrifter

cappuccino-dryss

Cappuccino-dryss

5 min
-
chocolate-cappuccino-dryss

Sjokolade-cappuccino-dryss

5 min
-
norwegian-brown-sauce

Brun saus med brunost

30 min
5.0
Pytt i panne

Pytt i panne med pølser, karbonader, speilegg og ketchup

45 min
-
smørlefser

Tradisjonelle smørlefser fra Telemark (Tørdal-stil)

26:40 t
-
varm drikkenaturtradisjonellsunnurtetegranbar
matly
All systems operational
FacebookInstagramTwitterYouTube
HjemAlle oppskrifterJulematMiddag etter råvareOmFAQKjernetempVinanmeldelserPersonvernVilkår

Har du en oppskrift du vil dele? Send den til oss på hei@matly.no, så kan vi publisere den på siden!

© 2026 matly as. All rights reserved.

matlyLag og del matglede
  • Logg inn
granbar-te

Granbar-te

0.0
0 vurderinger
Din vurdering
0
avatar
Sindre Moen@sindremoen
15 min
Difficulty: Easy (1 of 3)
Granbar-te er en enkel, tradisjonell drikk laget av ferske grannåler. Smaken er frisk, lett sitrusaktig og tydelig «skog». Teen kan drikkes naturell, eller balanseres med honning, sitron og ingefær for rundere smak. Dette er ikke en hverdagsdrikk i store mengder, men egner seg godt som varmende kopp på kalde dager. Riktig treslag og moderasjon er avgjørende for trygg bruk.
🥬 Vegetarisk🌱 Vegansk🌾🚫 Glutenfri🥛🚫 Laktosefri🥗 Rå mat
Ingen allergener oppdaget
Voksne
2
Barn
0
Porsjoner2
  • grannålerferske, fra vanlig gran2 ss
  • vann5 dl
  • fersk ingefær (valgfritt)finhakket1 ts
  • sitron (valgfritt)tynne2 skive
  • honning (valgfritt)flytende1 ss

Trykk på et steg for å krysse det av

  1. 1

    Plukk ferske grannåler (2 ss) fra vanlig gran, langt unna vei, industri og forurensning.

    Helst unge, lysegrønne skudd.

    Kontroller nøye at det ikke er barlind.

    Barlind er giftig og skal aldri brukes.

  2. 2

    Skyll grannålene godt i kaldt vann.

    Finhakk nålene grovt på skjærebrett med kniv slik at smaken frigjøres.

  3. 3

    Ha vann (5 dl) i kjelen og kok det opp.

    Når vannet koker, trekk kjelen av varmen.

  4. 4

    Tilsett finhakket granbar i det varme vannet.

    Ha i finhakket fersk ingefær (1 ts) og sitron (2 skive) dersom du bruker dette.

    La teen trekke i 5–10 minutter, avhengig av ønsket styrke.

  5. 5

    Sil teen over i koppene.

    Rør inn honning (1 ss) hvis brukt, og smak til før servering.

  6. 6

    Server teen varm i små kopper.

    Egner seg godt som kveldste, på tur eller etter et måltid.

    Kan også avkjøles og serveres kald.

Laget du denne?

Gi den stjerner og fortell hvordan det gikk – det hjelper andre å finne de gode oppskriftene.

0.0

Hvordan ble det? Gjorde du noen endringer?

Vises etter godkjenning. for å kommentere med en gang.

Ingredienser(2 porsjoner)

  • 2 ssgrannålerferske, fra vanlig gran
  • 5 dlvann
  • 1 tsfersk ingefær (valgfritt)finhakket
  • 2 skivesitron (valgfritt)tynne
  • 1 sshonning (valgfritt)flytende

Næringsinnhold

0kcalper porsjon
Næringsinnhold per porsjon
Per porsjonMengdeAv dagsbehov
Energi0 kcal0 %
Fett0 g0 %
hvorav mettede fettsyrer0 g0 %
hvorav transfett0 g
Karbohydrat0 g0 %
hvorav sukkerarter0 g0 %
hvorav tilsatt sukker0 g
Kostfiber0 g0 %
Protein0 g0 %
Salt0 g0 %
Kolesterol0 mg

Beregnet fra 1 av 2 ingredienser. 1 ingrediens mangler næringsdata, så tallene er noe for lave.

Tallene er omtrentlige. De er regnet ut fra Matvaretabellen (Mattilsynet og Universitetet i Oslo, data hentet 2. oktober 2026), og forutsetter at oppskriften er oppgitt til 2 porsjoner. Hvor mye en «stor løk» eller «en klype salt» veier er anslag.

Tilleggsinformasjon

Oppbevaring

Kan ikke fryses.

Tid

  • Tilberedning: 5 min
  • Koketid: 10 min
  • Totaltid: 15 min

Om retten

Kjøkken: NorskMåltid: DrikkeIngredienser: 5Porsjoner: 2Dietter: Altetende, Vegetarisk, Vegansk, Glutenfri, Laktosefri, Rå matVanskelighetsgrad: Lett

Statistikk

Visninger: 3549Vurderinger: 0Liker: 0Kommentarer: 0