
Rødbetuice - Drikken senker blodtrykket raskt
0.0
0 vurderinger
10 min
Difficulty: Easy (1 of 3)
Senk blodtrykket raskt! Se studie: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3545899/
Rødbetjuice er en næringsrik og livlig drink som kombinerer søt rødbete med frisk eple, sprø selleri, gulrot, ingefær og en skvett sitron. Juicen har en dyp, rubinrød farge og en balansert smak der sødmen fra eple og gulrot demper den jordlige biten fra rødbeten, mens ingefæren gir et friskt, lett krydret spark.
Rødbete er særlig kjent for sitt innhold av nitrat, som i kroppen omdannes til nitroksid og bidrar til å holde blodårene elastiske. Forskning tyder på at regelmessig inntak av rødbetjuice kan bidra til å opprettholde normalt blodtrykk og støtte hjerte- og karsystemet. I tillegg bidrar eple med antioksidanter, selleri med kalium og gulrot med betakaroten – til sammen en liten kraftpakke i glasset.
Enkel å lage med en juicer, og ferdig på under ti minutter. Server iskald for best smak.
Inneholder allergener
Selleri
Voksne
2
Barn
0
Porsjoner2