Hot meksikansk kyllingsuppe
5.0
3 vurderinger
Din vurdering
3:20 t
Difficulty: Easy (1 of 3)
🌶️🔥 Den ultimate kosegryta til hytteturen eller middagsinvitasjonen! 🔥🌶️
Glem kjedelige supper – denne kraftige, krydrede kyllinggryta er en game changer når du skal lage mat til mange! Full av smak, varme og kjærlighet – perfekt når du har invitert venner på middag, samles på hytta, eller bare vil servere noe helt annet enn taco.
Inneholder allergener
Melk
Laktose
Hvete
Gluten
Fisk
Voksne
10
Barn
0
Porsjoner10
- kylling-/hønse-buljong2.5l buljong inkl. vann2 ½ l
- chili (valgfritt)finhakket5 stk
- chilipepper2 ts
- mais1 boks
- hermetiske hakkede tomater3 boks
- spisskummen3 ss
- hvitløkfinhakket6 fedd
- revet ost100 g
- hel grillet kylling2 stk
- nacho chips200 g
- paprikakrydder2 ss
- pepper1 ts
- salt1 ts
- rømme½ boks
- tomatjuice1 l
- worcestershire-saus3 ss
- gul løkhakket5 stk
Trykk på et steg for å krysse det av
Laget du denne?
Gi den stjerner og fortell hvordan det gikk – det hjelper andre å finne de gode oppskriftene.
0.0
Hvordan ble det? Gjorde du noen endringer?
Næringsinnhold
633kcalper porsjon
- Protein
- 55 g 35 % av energien
- Fett
- 32 g 47 % av energien
- Karbohydrat
- 27 g 17 % av energien
| Per porsjon | Mengde | Av dagsbehov |
|---|---|---|
| Energi | 633 kcal | 32 % |
| Fett | 32 g | 46 % |
| hvorav mettede fettsyrer | 11 g | 57 % |
| hvorav transfett | 0,23 g | |
| Karbohydrat | 27 g | 10 % |
| hvorav sukkerarter | 13 g | 14 % |
| hvorav tilsatt sukker | 0,25 g | |
| Kostfiber | 7,5 g | 30 % |
| Protein | 55 g | 109 % |
| Salt | 5,0 g | 84 % |
| Kolesterol | 190 mg |
Alle 16 ingrediensene er med i beregningen.
Tallene er omtrentlige. De er regnet ut fra Matvaretabellen (Mattilsynet og Universitetet i Oslo, data hentet 2. oktober 2026), og forutsetter at oppskriften er oppgitt til 10 porsjoner. Hvor mye en «stor løk» eller «en klype salt» veier er anslag.
1 ingrediens har ikke næringsdata i Matvaretabellen, så tallene for worcestershire-saus er anslått ut fra tilsvarende varer.
Tilleggsinformasjon
Oppbevaring
Kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 2 dager.
Kan ikke fryses.Tid
- Tilberedning: 20 min
- Koketid: 3 t
- Totaltid: 3:20 t
Om retten
Kjøkken: MeksikanskMåltid: MiddagIngredienser: 17Porsjoner: 10Dietter: AltetendeVanskelighetsgrad: Lett
Statistikk
Visninger: 8363Vurderinger: 3Liker: 4Kommentarer: 1