Digge kyllingvinger
0.0
0 vurderinger
Din vurdering
55 min
Difficulty: Easy (1 of 3)
Knasende sprø kyllingvinger krydret med garam masala og spisskummen, perfekt til helgekos eller som snacks.
Inneholder allergener
Egg
Voksne
4
Barn
0
Porsjoner4
- kyllingvinger800 g
- solsikkeolje2 ss
- garam masala krydder3 ss
- spisskummen1 ss
- salt2 ts
- pepper½ ts
- chilimajones (valgfritt)1 dl
- korianderfinhakket, til garnityr1 ss
Trykk på et steg for å krysse det av
Laget du denne?
Gi den stjerner og fortell hvordan det gikk – det hjelper andre å finne de gode oppskriftene.
0.0
Hvordan ble det? Gjorde du noen endringer?
Næringsinnhold
394kcalper porsjon
- Protein
- 38 g 39 % av energien
- Fett
- 26 g 60 % av energien
- Karbohydrat
- 1,6 g 2 % av energien
| Per porsjon | Mengde | Av dagsbehov |
|---|---|---|
| Energi | 394 kcal | 20 % |
| Fett | 26 g | 37 % |
| hvorav mettede fettsyrer | 6,8 g | 34 % |
| hvorav transfett | 0 g | |
| Karbohydrat | 1,6 g | 1 % |
| hvorav sukkerarter | 0,04 g | 0 % |
| hvorav tilsatt sukker | 0 g | |
| Kostfiber | 1,4 g | 6 % |
| Protein | 38 g | 75 % |
| Salt | 3,9 g | 64 % |
| Kolesterol | 136 mg |
Alle 7 ingrediensene er med i beregningen.
Tallene er omtrentlige. De er regnet ut fra Matvaretabellen (Mattilsynet og Universitetet i Oslo, data hentet 2. oktober 2026), og forutsetter at oppskriften er oppgitt til 4 porsjoner. Hvor mye en «stor løk» eller «en klype salt» veier er anslag.
1 ingrediens har ikke næringsdata i Matvaretabellen, så tallene for garam masala krydder er anslått ut fra tilsvarende varer.
Tilleggsinformasjon
Oppbevaring
Kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 2 dager.
Kan ikke fryses.Tid
- Tilberedning: 10 min
- Koketid: 45 min
- Totaltid: 55 min
Om retten
Kjøkken: Måltid: MiddagIngredienser: 8Porsjoner: 4Dietter: AltetendeVanskelighetsgrad: Lett
Statistikk
Visninger: 1107Vurderinger: 0Liker: 0Kommentarer: 0