Ristet paprika-suppe med sprø krutonger

En varmende og smaksrik suppe med harissa, spisskummen og chili – perfekt på kalde kvelder. Serveres med yoghurt, sprø krutonger og et dryss revet ost.

Tid
30 min
Porsjoner
4
Vanskelighetsgrad
EASY
redpeppersoup

Ingredienser

Hoveddel

  • 2 stk rødløk
  • 2 stk gulrøtter
  • 1 ts olivenolje
  • 2 fedd hvitløk
  • 1 boks grillede paprika200 g avrent vekt
  • 1 ts roseharissa
  • 1 ts spisskummen
  • 1 ts chilipepperf.eks. kashmiri
  • 8,5 dl grønnsakbuljong
  • 4 ss naturell yoghurt
  • 1 dl revet ost
  • 100 g grovbrød
  • 1 ts olivenolje
  • 0,25 ts salt
  • 0,25 ts pepper

Fremgangsmåte

Hoveddel

  1. Forbered grønnsakene

    Kjør rødløk (2 stk) og gulrøtter (2 stk) i en foodprosessor til de er finhakket, eller hakk for hånd. Skal du lage krutonger, sett ovnen på 220 °C (200 °C varmluft).

  2. Surr grønnsakene

    Varm olivenolje (1 ts) i en stor kjele på middels varme. Ha i løk og gulrot med en klype salt og stek under omrøring i 5–6 minutter, til de begynner å mykne. Tilsett hvitløk (2 fedd) og grillede paprika (1 boks), og stek i 1 min til.

  3. Tilsett krydder og kraft

    Rør inn roseharissa (1 ts), spisskummen (1 ts) og chilipepper (1 ts). La det frese i 1 min. Hell i grønnsakbuljong (8.5 dl), skru opp varmen og kok opp. La småkoke i ca. 18 min, til grønnsakene er helt møre.

  4. Lag krutonger (valgfritt)

    Skjær grovbrød (100 g) i terninger. Bland brødterningene med olivenolje (1 ts) , salt (0.25 ts) og pepper (0.25 ts). Spre på et stekebrett og stek midt i ovnen i ca. 10 min, til de er gylne og sprø.

  5. Blend suppen

    Kjør grønnsaksblandingen glatt med stavmikser direkte i kjelen, eller bruk blender. Smak til med salt og pepper.

  6. Server

    Øs opp suppen i skåler. Topp med en klatt naturell yoghurt (4 ss), dryss over revet ost (1 dl) og legg på krutonger om du ønsker litt ekstra crunch.

Ristet paprika-suppe med sprø krutonger oppskrift – Vegetarisk | Matly