Orientalsk Linsesuppe

En varmende, sunn og smakfull suppe med røde linser, friske grønnsaker og et hint av orientalske krydder.

Tid
35 min
Porsjoner
4
Vanskelighetsgrad
EASY
Orientalsk Linsesuppe

Ingredienser

Linsesuppe

  • 1 stk gulrot
  • 1 skive stangselleri
  • 0,25 ts chili (valgfritt)
  • 0,5 ts ingefær (valgfritt)
  • 1 ss honning (valgfritt)
  • 1 stk purreløk
  • 0,5 stk sitroner
  • 2 ss olivenolje
  • 1 stk løk
  • 0,25 ts pepper (valgfritt)
  • 200 g røde linser
  • 0,5 ts salt (valgfritt)
  • 1 ts gurkemeie
  • 1 l vann

Fremgangsmåte

Linsesuppe

  1. Kutt og stek grønnsaker

    Kutt løk (1 stk), purre (1 stk), sellerirot (1 skive) og gulrot (1 stk). Stek grønnsakene myke i olivenolje, og tilsett litt honning.

  2. Skyll linser og kok suppen

    Skyll røde linser (200 g) i kaldt vann. Ha dem i kjelen sammen med grønnsakene, og fyll opp med vann (1 l). Kok opp og la det småkoke i ca. 20 minutter.

  3. Smak til suppen

    Smak til med salt, pepper, chili, gurkemeie (1 ts), saften av sitron (0.5 stk), ingefær og honning. Juster etter smak.